​电影《老手的插入法则》讲述了秀太和明秀夫妇的生活。明秀备受煎熬，因为她的丈夫出轨，但她的生活发生了重大转变，当她偶然发现了一件珍贵的海边瓷器。

东哲是一个工作踏实仔细的平凡上班族，因为炒股失败，他到了他平生最惨淡的时候，欠高利贷公司的利息和本金都成了泡影，他要在每月同一天的下午四点半赶去还债，眼看着下一个还债的日子一天天逼近，他面临着被放高利

怀揣着对未来的无尽憧憬，年轻的世珍（郑有美 饰）背井离乡千里迢迢的来到了繁华的大都市首尔，在那里，她即将展开新的工作生活。可是，现实并不如想象的那样美好，在拮据的生活条件下，世珍不得不蜗居在一间位于地

因精神问题住院治疗的丽娜（江一燕 饰）丢失了部分记忆，她虽然没有结婚，却声称有一个怀胎十月生下的女儿小艾（荣益 饰）。丽娜的恢复情况良好，只差身为医学泰斗的爷爷徐东哲能够签字就可以出院。表情凄楚的丽娜再也无法忍受对女儿的思念，她想方设法从医院逃了出去，回到家中。然而奶奶口口声声说她从未生过孩子，丽娜却目睹爷爷和奶奶带着女儿开车逃走的一幕。谁知途中他们遭遇严重车祸，两位老人当场死亡，小艾则侥幸逃生。丽娜如愿见到了女儿，并且继承了爷爷留下的房产和遗物。